セサミンEでビタミンEを摂取。疲れと肩凝り、腰痛に効きました!

セサミンEというサプリメントをしばらく飲んでいたことがあります。ビタミンEをしっかり摂取できるサプリメントです。年齢を重ね、疲れがなかなか取れない、肩凝りや腰痛が慢性的になってきて、何らかの栄養をとらなければと考えていました。
ビタミンEは血流をさらさらにして、疲れを取ったり、肩凝りや腰痛を改善するという効果があると聞いたのです。よく買い物していたドラッグストアーの薬剤師さんに薦められ飲み始めたのです。
他のどの薬を飲んでいても大丈夫と、それなら安心して続けられるかなと思いました。大体1年は続けて飲んだと思います。疲れが取れたかどうかはなかなか難しいところでしたが、肩凝りと腰痛は本当にマシになりましたね。飲んで1ヶ月くらいで効果が出てきた気がします。だいぶ良くなってきたので今はやめてますが、また症状が出だしたら、飲もうかなと思っています。

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