美白のためにビタミンCのサプリメントを利用しました。

30歳を超えてからなかなか化粧品だけでは美白効果が得られず、肌の美白や美容目的でビタミンCのサプリメントを利用しました。食生活も気にしていましたが、ビタミンCは熱に弱いため生野菜や果物でしか摂取しづらいため、食事だけでなくもっと効果的にビタミンCを摂取したいと思いサプリメントが効果的だと思ったからです。
高価なものは飲み続けていくことができないと思い、安価なものを購入しました。
ビタミンですので即効性はなく、肌のターンオーバーなども考えると数ヶ月くらい飲み続けなければ効果は出ないだろうなとは思っていましたが、やはり目に見えて美白という効果は現れませんでした。ただ、長く飲み続けていたおかげか、日焼けしても黒くなりにくいというか跡になりにくくなったように思います。
日焼けした後に飲めば「日焼けがなかったことに!」という効果は期待できません。ただ、肌の内側からのケアをして長いスパンでシミやシワ予防を考えている人には季節問わず飲んでいると効果が出やすいのではないかと思います。

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